bodyart

bodyART™ Dynamic/Flow – Specials

Samstag, 26.05. von 15.30. bis 16.40 Uhr Samstag, 09.06. von 15.30. bis 16.40 Uhr Kursraum 5. Etage bodyART Dynamic wurde aus der langjährigen Erfahrung mit bodyART und dessen Methodik des Programmaufbaus entwickelt. Im klassischen bodyART Training sind viele Positionen statisch und werden bewusst über einen längeren Zeitraum gehalten. bodyART Dynamic ist die intensivste Form des […]

MaiJuni

Öffnungszeiten und Kursprogramm an den Feiertagen im Mai 2018

Sonntag, 20. Mai 2018, 9.00 – 20.00 Uhr, Pfingstsonntag 10.30 Uhr BodyCond – 55min – A 18.00 Uhr Yoga – 75min – A     Montag, 21. Mai 2018, 9.00 – 20.00 Uhr, Pfingstmontag 16.00 Uhr Step Mix – 55min – A 17.00 Uhr Zumba – 55min – A 18.00 Uhr Yoga – 75min – […]

Bia

Aktionstage BIA-Messung

Der Sommer kommt … ☀☀☀ Motiviere Dich jetzt durch eine BIA-Messung und dokumentiere Deine sportlichen Erfolge! Aktionstage: Sonntag 06.05.2018 – 15.00-20.00 Uhr Sonntag 03.06.2018 – 10.00-15.00 Uhr 50% Rabatt Jede BIA-Messung für nur 24,50€ (Nicht-Mitglieder 34,50€) Barzahlung am Tag der Messung Nähere Infos zur BIA-Messung findest Du unter www.bewegungszentrum-mainz.de/bioelektrische-impendanzanaly… Bitte trage Dich (verbindlich) in die […]

OsternBZ

Unsere Öffnungszeiten und Kurse an Ostern 2018

  Karfreitag, 30.03.2018                  09.00 – 20.00 Uhr 09.30 Uhr Pilates – A 17.00 Uhr SpinningFun – A 18.05 Uhr Rückengym.  – A   Ostersamstag, 31.03.2018       14.00 – 20.00 Uhr 16.45 Uhr Yoga – A   Ostersonntag, 01.04.2018            15.00 – 20.00 Uhr Keine Kinderbetreuung Keine Kurse   Ostermontag, 02.04.2018       09.00 – 20.00 Uhr 16.00 Uhr BodyCond. […]

bodyart

Special bodyART™ Flow am 16.03. und 13.04.

FREITAG, 16.03. von 18.05. bis 19.05 Uhr FREITAG, 13.04. von 18.05. bis 19.05 Uhr Kursraum 5. Etage  (die Kurse deepWORK und Rücken um 18.05 Uhr entfallen) Im bodyART Flow kommen bodyART eigene Schwungphasen mit Bewegungsabläufen und Kraftübungen aus dem Yoga, Tai-Chi und Qigong zusammen und helfen Blockaden und Verspannungen zu lösen. Erlebe ein völlig neues […]

Fastnacht

Öffnungszeiten & Kurse an Fastnacht 2018

Altweiberfastnacht, 08.02.2018                     6.30 – 21.00 Uhr 17.30 Uhr    BodyConditioning – A 18.30 Uhr    BauchUnlimited – A   Freitag, 09.02.2018                                         9.00 – 21.00 Uhr Keine Kinderbetreuung Kurse lt. Programm   Samstag, 10.02.2018                                    14.00 – 19.00 Uhr Keine Kurse   Sonntag, 11.02.2018                                      9.00 – 20.00 Uhr Keine Kinderbetreuung 09.30 Uhr SpinningFun – A 10.00 […]