KP

Winterkursplan ab 03.10.16

Ab sofort ist unser Winterkursplan gültig! Euch erwarten wieder mehr als 40 Kurse/Woche!

NEU jeden Montag um 19.10 Uhr: Functional Training (Anmeldung am gleichen Tag erforderlich)
Kraft – Ausdauer – Schnelligkeit – Koordination… Fitness durch funktionelle und athletische Übungen

NEU jeden ersten Dienstag im Monat um 18.30 Uhr: Functional Step
Functional Step ist eine Kombination aus Kraft und Ausdauer mit Unterstützung eines Steps. Es gibt keine komplizierten Choreographien, sondern symmetrisch aufgebaute Übungen aus dem Functional-Bereich!

NEU jeden Sonntag um 10.35 Uhr: deepWORK®
Erlebt 100% Fettverbrennung, das Lösen von aufgestauter Energie, sowie körperliches & mentales Training

Wir freuen uns auf Euch!! Euer Team vom Bewegungszentrum

 

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